8.mezinárodní letní soustředění - Zbraslavice

19.7. - 25.7.2013

Na konci každého školního roku se většina capoeiristů těší, že si letní odpočinek zaktivní týdenním pobytem plným opravdu intenzivních tréninků, skvělých rod a v neposlední řadě stráví týden mezi lidmi, které spojuje společný zájem a přátelství. Letošní osmý ročník se již potřetí konal v areálu ve Zbraslavicích, který se již dvakrát skvěle osvědčil a to jak ubytováním a vybavením areálu, tak i dostupností jak pro domácí tak i zahraniční sportovce.

V letošním roce nás navštívili kromě domácích capoeiristů také sportovci z SK, AUT, HOL, SWE. Celkem se sjelo 60 lidí z pěti zemí. Nás jako organizátory tento fakt rozhodně těší a svědčí to o vzrůstající popularitě akcí pod hlavičkou Vem Camará Capoeira.  Počasí nám vytvořilo spíše brazilskou atmosféru, a tak po trénincích v tělocvičně většina ze zúčastněných využila ke koupání a opalování, resp. sportovního vyžití.

V příjezdový den v pátek si všichni mohli užít „klidu před bouří“ protože na programu byla jen uvítací roda. (Ta ale stála za to a přestat hrát nás přinutilo až speciální komando komárů a mušek, kteří vždy nastoupili v 9 večer a rozehnali všechny na pokoje pro oblečení s dlouhým rukávem).

Sobota začala v 7 ráno crossfit tréninkem před snídaní a dále pravidelné tréninky v 10 hod a v 16 hod začaly pomalu odsávat síly z červencových tukových zásob. Večerní roda v altánu byla skvělým zakončením druhého dne.

Neděle kopírovala sobotní program, jen s tím rozdílem že večer už na rodu nezbylo lidem sil a lidi se zabavili po svém, většinou ale doopravdy odpočívali.

Pondělní volný den využili někteří k návštěvě historického Města Kutná Hora, jiní výletem do Pardubic a další zase relaxem v areálu, nebo procházkou v lese. Pro graduados a instrutores byl odpoledne připraven zvlášť trénink (přeci jen trenéři musí jít přikladem a být fyzicky o něco lépe připraveni než jejich žáci) a večer byl zakončen opět rodou v altánu.

Uterý a středa se opět makalo 3x denně a bylo úžasné sledovat, jak s ubývajícími fyzickými silami rostla i energie v rodě, kvalita her a celková atmosféra. To je vlastně hlavní myšlenka každého intenzivního soustředění a rozhodně napomáhá rychlému růstu úrovně Capoeiry v ČR.

Možná pro některé méně pokročilé bylo Capoeiry až moc a někdo chtěl trochu více Makulele, Samby, Amazonas či jiných přidružených aktivit. Já osobně myslím, že pokud chce člověk rozumět Capoeiře, musí trénovat Capoeiru a to je jedna z věcí, kterou si s Mestre Paçocou můžeme být jisti :) Hodí se citovat jeho slova: „Nebudu Vás učit to co chcete, ale to co potřebujete“. A cítím, že úrověn jen v porovnání s minulým rokem potvrzuje správnost tohoto přístupu.

Závěrem se sluší poděkovat všem Capoeiristům, ať domácím tak zahraničním. V listopadu nás čeká 3. ročník otevřeného Mistrovství Evropy asociace Vem Camará, tentokrát pořádané v Komárně, SK. Doufáme, že tento týden pomohl všem v motivaci a přípravě.  Nezbývá než pozvat všechny příznivce tohoto krásného sportu a kvalitních tréninků na další ročník, na který se celý organizačně-sportovní tým již teď teší.